Ti sarà capitato qualche volta che, prima di spegnere il telefono e chiudere gli occhi, ti sia arrivato un messaggino con scritto: “Sogni d’oro”? Si tratta di una frase semplice, familiare, quasi scontata, ma carica di affetto. Se ti sei mai chiesto come si augurano sogni...
Ti svegli e ti resta addosso quella scena: una strada che non riconosci, un edificio enorme, una città che cambia faccia a ogni angolo. Nel sogno cerchi un’uscita, una persona, casa tua, una fermata, una stanza. Ma niente. Più provi a orientarti, più tutto sembra scivolare. Sognare di perdersi non...
Capita di addormentarsi tranquilli e ritrovarsi in scena sotto i riflettori: interrogazione improvvisa, esame che va male, platea che ride, voti rossi, colleghi che annuiscono con disprezzo. Il cuore corre, la voce non esce, ci si sveglia con vergogna addosso. Questi sogni non sono profezie né...
Consulta La Smorfia Napoletana Le radici della Smorfia Napoletana si perdono nell’antichità e, nonostante le sue origini rimangano avvolte nel mistero, è indubbio il suo legame profondo con la cultura e la tradizione partenopea. Tra teorie che la collegano alla cabala ebraica, dove ogni...
Capita che, nei periodi in cui ci sentiamo più scoperti emotivamente, in sogno ricompaia una persona importante: un ex partner, un amico lontano, talvolta un familiare che non c’è più. “Quando nei sogni qualcuno torna a trovarmi: è solo nostalgia o è il mio bisogno di sentirmi ancora amato?” è una...
Queste scene tornano spesso: corri, ma il binario si sposta; l’aula d’esame è irraggiungibile; l’orologio scorre troppo veloce e tu sei già in ritardo. Se ti riconosci, non è un “difetto di carattere” né una profezia di sfortuna. È il modo con cui il cervello elabora, di notte, la paura della...
Ti svegli con una sensazione stranissima: nel sogno la persona che ami era con un’altra persona, e anche se sai che era “solo un sogno”, il fastidio resta addosso. È una specie di cortocircuito emotivo: la mente inventa una scena, ma il corpo reagisce come se fosse successa davvero. La buona...
Capita di sentirsi forti di giorno, “ho voltato pagina”, e poi la notte quella persona riappare con una nitidezza che spiazza. Non è una contraddizione caratteriale, ma il modo in cui il cervello gestisce legami ad alto impatto emotivo: durante il sonno rielabora ciò che è rimasto aperto e lo mette...
La Smorfia nasce dall’uso popolare, soprattutto a Napoli, di associare immagini oniriche a numeri da giocare al Lotto. La Smorfia è un repertorio tradizionale che converte parole, oggetti, azioni o scene oniriche in numeri, spesso con varianti di contesto; non è un metodo clinico di interpretazione...
Quando ti corichi con la mente “su di giri”, le reti di allarme restano attive e ostacolano l’addormentamento. Una volta addormentati, però, il sonno — soprattutto la fase con movimenti rapidi degli occhi (fase REM) — rielabora ricordi ed emozioni ad alta intensità. È utile, perché la REM tende a...