Nel mondo greco-romano la Oneirocritica di Artemidoro era il libro cui si ricorreva per capire se un sogno annunciava un affare, una malattia, un viaggio o un amore. In cinque libri, l’autore mette in ordine secoli di interpretazioni, distingue i sogni che parlano del futuro da quelli che...
Un sogno frequente, una paura antica Sognare denti che cadono è fra le immagini oniriche più comuni e disturbanti: molte persone lo ricordano nitidamente e lo collegano a sventura o lutto. In Italia e in altre culture questa associazione è diventata quasi un riflesso: “sognare denti che cadono è...
La Smorfia nasce dall’uso popolare, soprattutto a Napoli, di associare immagini oniriche a numeri da giocare al Lotto. La Smorfia è un repertorio tradizionale che converte parole, oggetti, azioni o scene oniriche in numeri, spesso con varianti di contesto; non è un metodo clinico di interpretazione...
I sogni hanno un significato universale? In senso stretto, no: esistono temi ricorrenti che compaiono in molte culture, ma l’interpretazione concreta dipende da contesto personale, ambiente sociale, storia clinica e cultura. In questo articolo spiego perché, unendo ciò che sappiamo su cervello e...
Quando ci chiediamo se, nei sogni, conti di più il simbolo che vediamo o l’emozione che proviamo, la ricerca di neurologia, psicologia e psichiatria offre una risposta netta ma sfumata: l’emozione è il filo conduttore più stabile e informativo, mentre i simboli funzionano come “contenitori” che...
Ti sarai sicuramente chiesto: “Ma i sogni prevedono davvero il futuro?” La risposta breve, secondo le conoscenze neuro-psico-scientifiche, è no: i sogni non “prevedono” eventi futuri ignoti. Quello che fanno molto bene è riorganizzare ricordi, emozioni e aspettative, simulando scenari...
Il ritorno all’ora solare ci sarà il 26 ottobre 2025. L’ora solare sposta in un colpo solo la relazione tra luce naturale e orologio sociale. In autunno si guadagna un’ora, le mattine tornano più luminose e le sere più buie: per molti l’aggiustamento è rapido, per altri compaiono per un paio...
Hai mai avuto sogni o incubi ricorrenti? Ti sei mai chiesto cosa li causa e perché si verificano? Che cos’è un sogno ricorrente? Un sogno ricorrente è, nella sua forma più semplice, un sogno che ripropone lo stesso contenuto o la stessa struttura (si potrebbe dire “la trama”) di un sogno che hai...
Fantosmia significa percepire un odore che non esiste nell’ambiente: è un’allucinazione olfattiva. Rientra nei disturbi qualitativi dell’olfatto (insieme alla parosmia, cioè quando un odore reale viene percepito “sbagliato”). Le cause vanno da problemi del naso e dei seni paranasali (riniti...
Il sogno dell’iniezione a Irma è probabilmente il sogno più famoso analizzato da Sigmund Freud ne L’Interpretazione dei sogni. Si tratta di un sogno altamente simbolico, che Freud racconta nei minimi dettagli e utilizza come esempio principale per dimostrare la sua teoria sulla formazione e il...
Dormire con qualcuno che russa può essere un’esperienza frustrante e disturbante. Se il tuo partner russa regolarmente, è importante identificare le cause e cercare soluzioni efficaci per migliorare la qualità del sonno di entrambi. In questo articolo vedremo perché alcune persone russano e...
Se ti capita di sobbalzare proprio mentre ti stai addormentando, stai vivendo uno scatto ipnico. In gergo tecnico si chiamiamo anche mioclonie ipniche o spasmi ipnici. Sono contrazioni muscolari brevi e involontarie che arrivano all’inizio del sonno. Spaventano, ma nella maggior parte dei casi non...