Nel mondo greco-romano la Oneirocritica di Artemidoro era il libro cui si ricorreva per capire se un sogno annunciava un affare, una malattia, un viaggio o un amore. In cinque libri, l’autore mette in ordine secoli di interpretazioni, distingue i sogni che parlano del futuro da quelli che...
Chi di noi non si è mai domandato se i sogni siano davvero la chiave per vivere meglio? In un mondo dove la realtà spesso ci presenta il conto, ci aggrappiamo ai nostri sogni come a un’ancora di salvezza. Ma i sogni sono davvero la strada per una vita più appagante, o ci stanno solo illudendo? Ecco...
Le invenzioni ispirate dai sogni mostrano come l’inconscio possa trasformarsi in un laboratorio geniale, capace di partorire intuizioni rivoluzionarie anche mentre dormiamo. Dalla melodia di “Yesterday” sognata da Paul McCartney al modello atomico di Bohr, passando per Elias Howe e la macchina da...
Quando ti corichi con la mente “su di giri”, le reti di allarme restano attive e ostacolano l’addormentamento. Una volta addormentati, però, il sonno — soprattutto la fase con movimenti rapidi degli occhi (fase REM) — rielabora ricordi ed emozioni ad alta intensità. È utile, perché la REM tende a...
Ti svegli e ti resta addosso quella scena: una strada che non riconosci, un edificio enorme, una città che cambia faccia a ogni angolo. Nel sogno cerchi un’uscita, una persona, casa tua, una fermata, una stanza. Ma niente. Più provi a orientarti, più tutto sembra scivolare. Sognare di perdersi non...
Da secoli, le culture di tutto il mondo hanno attribuito grande importanza ai sogni e al loro significato. In molte tradizioni, i sogni sono visti come messaggi divini, premonizioni o riflessioni del nostro inconscio. L’Italia, con la sua ricca storia e tradizione culturale, non fa eccezione...
Quando ci chiediamo se, nei sogni, conti di più il simbolo che vediamo o l’emozione che proviamo, la ricerca di neurologia, psicologia e psichiatria offre una risposta netta ma sfumata: l’emozione è il filo conduttore più stabile e informativo, mentre i simboli funzionano come “contenitori” che...
Capita a molte persone. Nel sogno, chi non c’è più è lì davanti a noi, parla, ascolta, magari sorride come faceva sempre. Poi ci si sveglia e resta addosso una sensazione strana: conforto, malinconia, a volte perfino spaesamento. Se ti è successo, non c’è niente di “sbagliato” in te. Anzi, il lutto...
Ti è mai capitato di svegliarti nel bel mezzo di un sogno bellissimo e desiderare con tutte le forze di poter continuare quel sogno la notte successiva? Alcune persone giurano di esserci riuscite: raccontano sogni che “riprendono” dal punto esatto in cui si erano interrotti, come se la mente avesse...
Ti sarà capitato qualche volta che, prima di spegnere il telefono e chiudere gli occhi, ti sia arrivato un messaggino con scritto: “Sogni d’oro”? Si tratta di una frase semplice, familiare, quasi scontata, ma carica di affetto. Se ti sei mai chiesto come si augurano sogni...